Vyhledej
Nejčtenější články
Vážná dopravní nehoda omezila dopravu mezi Zbožím a Choustníkovým HradištěmKdy bude stát ve Dvoře Lidl a jak bude vypadat? Devatenáctiletý řidič nepřežil při nehodě náraz do stromu u Choustníkova HradištěNový most přes Hartský potok čeká na vysvětlení i dokončeníJak dlouho se čeká v našem kraji na operaci? Nejkratší lhůty má Dvůr Králové
Diakonie ČCE (DKnL) > Fórum > Chůze s trekovými holemi

Chůze s trekovými holemi
Srdečně Vás zveme na chůzi s trekovými holemi Lekce je určena pro všechny, kteří mají rádi pohyb a chtějí se seznámit nebo vylepšit své schopnosti v chůzi s holemi. Lekce pro začátečníky (liché týdny) Obecné seznámení s chůzí s holemi. Poznáte rozdíl mezi trekovými a Nordic Walking holemi. Poradíme s výběrem správné délky, typu holí a jejich nastavením. Naučíme Vás základy správného držení těla a nácvik vzpřímené chůze s holemi. Lekce pro pokročilé (sudé týdny) Zlepšíte si techniku chůze s holemi - chůze z kopce a do kopce, po rovině. Odstraníme Vaše Vadné stereotypy. Naučíme Vás, jak se protahovat a posilovat s holemi. Vše probíhá pod odborným dohledem fyzioterapeuta z Lázní ve Velichovkách.

 
Přečteno 17x
 
Opačné pořadí
Zpět

Přidat komentář
Z vaší země nelze přidávat komentáře. Pokud chcete přidat příspěvěk, zašlete nám jej prosím emailem.

Kontakt




Diakonie ČCE - středisko ve Dvoře Králové n.L. 

Adresa:
nábřeží Benešovo1067 544 01 Dvůr Králové n.L. 
Tel.: 499 621 094, 739 244 728 
E-mail: dvur.kralove@dikoniedk.cz
Web: http://dvur-kralove.diakonie.cz
Krátké zprávy
04.04.2024 - Výluka traťové koleje je hlášena v úseku Jaroměř - Starkoč - Červený Kostelec ve dnech 12. dubna - 11. května 2024.
06.12.2023 - Důvodem mohutného výpadku dodávky elektřiny v úterý 5. prosince byla technická závada v rozvodně Neznášov (mezi Habřinou a Rožnovem na Jaroměřsku), konkrétně zkrat na podpěře. Výpadek byl hlášen od Nové Paky až po Jaroměř. Zdroj: ČEPS.

Další krátké zprávy
Kalendář akcí